美育中国网,美育教育,美育高兵,中国美育网
公众号
微博
当前位置: 首页 » 资讯 » 美育动态 » 大型活动 » 正文

关于养生那些事!你真的做对了吗?

放大字体  缩小字体 发布日期:2019-11-18  浏览次数:148105
核心提示:  谈起养生,我就有些眉飞色舞,很想口若悬河一番。由于我热爱养生,曾经加入过权健,至今还被我先生数落,但出于对养生的热爱,先生的不满,在我这里全当成了空气,甚至还用自己健康的状态去还击他:高血压十年了
  谈起养生,我就有些眉飞色舞,很想口若悬河一番。由于我热爱养生,曾经加入过权健,至今还被我先生数落,但出于对养生的热爱,先生的不满,在我这里全当成了空气,甚至还用自己健康的状态去还击他:高血压十年了,没吃药不也好了吗?让他无话可说,估计以后我也听不到他的埋怨了。
  接触养生还得从发生在我们家的一件事说起。记得在师范毕业后一年,我三嫂向我哭诉:说我九岁的侄儿得了很严重的病。我二话没说,就同哥哥们商量,决定去省城的医院,经过一段时间的治疗,侄儿的病情得到了改善。但后续治疗的费用对于身在农村的我们来说还是有很大压力的,为了减轻家庭的负担,于是我开始学习养生,希望能通过科学健康的饮食习惯、生活方式来改善侄儿的身体状况,甚至达到治愈的目的。
  记得看的第一本关于养生的书籍《人之自然本能》,从里面学到了很多合理健康的生活方式,通过观察侄儿的饮食习惯,发现他不喜蔬菜、水果,特爱肉食,油炸食品。我将学习到的养生知识分享给侄儿,纠正了他的饮食习惯,没两年,侄儿的病自然痊愈了。这让我有了很大的成就感,从此便与养生结下了不解之缘。
  有一次,我大哥生病了,经医院检查可能是胃癌。我听到这个消息时,难受了好长一段时间,想到从小就是大哥供我吃、供我穿、还供我读书,而今却病魔缠身,甚至可能在不久的将来就会永远的离开我们。我心里暗暗发誓,一定要用我学到的养生本领让敬爱的大哥好起来。
  我广泛查阅相关养生书籍,就连《文萃报》和《女报》上面的养生知识也不放过,了解到益生康健里的保健药,比如沙棘果油、蜂王浆等可能对胃癌有效,于是我花了六百多元(差不多我当时两个月工资)给大哥买了回来,服用一段时间后,我大哥的胃病居然奇迹般的痊愈了,后来也没再复发过。这让我更加相信养生知识不仅可以让自己的身体状态好起来,还可以带给家人健康。学习养生的兴趣也日渐浓郁,渐渐的成了我生命里不可或缺的一部分。
  我五哥有次因中风住院,医生说他情况很严重,得住院治疗很长一段时间。我利用平常所学,天天坚持给五哥做头部按摩、背部按摩,喝生姜红糖茶,吃三七粉,没想到一个星期后医生说我五哥的病情得到了控制,可以提前出院了。出院后,我让五哥坚持这些科学的养生习惯,逐渐的五哥的身体也彻底好了起来。
  我庆幸我懂得些养生的知识。这样我自己的健康就有了保证,同时我还可以帮助更多的人,让他们都有一副健康的身体。热爱养生的我,愿与你同行。

 

 
 
免责声明:本站部分内容来源于互联网,本网站对转载、分享的内容、陈述、观点判断保持中立,不对所包含内容的准确性、可靠性或完善性提供任何明示或暗示的保证,仅供读者参考。 版权归原作者所有。如有侵权,请及时联系,我们将在48小时内删除。
[ 资讯搜索 ]  [ 加入收藏 ]  [ 告诉好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 关闭窗口 ]

 

推荐图文
推荐资讯
点击排行